焼きうどん

Yaki Udon Stir-fry Noodles Recipe
太くてコシのあるうどんを使った焼きうどんは、肉、野菜がたっぷりと入った、栄養、ボリューム満点の一品です。早くて簡単に作れるのでランチや軽食にもぴったりです。

食材

調理済みうどん 1パック

醤油 小さじ3

みりん 小さじ2

だしの素 小さじ1

植物油 大さじ1

塩・コショウ 少々

**おすすめの具材:**

肉(豚肉、鶏肉)

海鮮(エビ、ホタテ)

ゆで卵

ちくわ

にんじん

キャベツ

玉ねぎ

コーン

しいたけ

マヨネーズ

カテゴリ

方法

  1. 具材を切る:

    お好みの野菜、肉、魚介類などを一口大に切ります。

  2. うどんを茹でる:

    鍋に水を入れ沸騰させ、うどん1パックを2~3分茹で、水気を切り、ザルにあげて冷水でよく洗います。

  3. 具材を炒める:

    フライパンや中華鍋に少量の油を入れ、野菜や肉をかき混ぜながら火が通るまで数分間炒め、塩、コショウを少々加えます。

  4. うどん、調味料を加え炒める:

    フライパンにうどんを入れ、醤油小さじ3、みりん小さじ2、だしの素小さじ1を加え、全体がよく混ざるように混ぜながら炒めたら、お皿に盛り付けて出来上がりです。かつお節、マヨネーズ、青海苔をかけると、より風味豊かな焼きうどんになります。

料理のコツ

  • 中華鍋は炒め物などのために作られた鍋なので、焼きうどんも炒めやすいのでおすすめです。
  • 醤油、みりん、だしの組み合わせを、つゆ大さじ1、ウスターソース大さじ1に変えると、ちょっと違った風味の焼きうどんに出来上がります。

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