焼きうどん

太くてコシのあるうどんを使った焼きうどんは、肉、野菜がたっぷりと入った、栄養、ボリューム満点の一品です。早くて簡単に作れるのでランチや軽食にもぴったりです。
食材
調理済みうどん 1パック
醤油 小さじ3
みりん 小さじ2
だしの素 小さじ1
植物油 大さじ1
塩・コショウ 少々
**おすすめの具材:**
肉(豚肉、鶏肉)
海鮮(エビ、ホタテ)
ゆで卵
ちくわ
にんじん
キャベツ
玉ねぎ
コーン
しいたけ
マヨネーズ
醤油 小さじ3
みりん 小さじ2
だしの素 小さじ1
植物油 大さじ1
塩・コショウ 少々
**おすすめの具材:**
肉(豚肉、鶏肉)
海鮮(エビ、ホタテ)
ゆで卵
ちくわ
にんじん
キャベツ
玉ねぎ
コーン
しいたけ
マヨネーズ
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シーン別:
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方法
具材を切る:
お好みの野菜、肉、魚介類などを一口大に切ります。
うどんを茹でる:
鍋に水を入れ沸騰させ、うどん1パックを2~3分茹で、水気を切り、ザルにあげて冷水でよく洗います。
具材を炒める:
フライパンや中華鍋に少量の油を入れ、野菜や肉をかき混ぜながら火が通るまで数分間炒め、塩、コショウを少々加えます。
うどん、調味料を加え炒める:
フライパンにうどんを入れ、醤油小さじ3、みりん小さじ2、だしの素小さじ1を加え、全体がよく混ざるように混ぜながら炒めたら、お皿に盛り付けて出来上がりです。かつお節、マヨネーズ、青海苔をかけると、より風味豊かな焼きうどんになります。
料理のコツ
- 中華鍋は炒め物などのために作られた鍋なので、焼きうどんも炒めやすいのでおすすめです。
- 醤油、みりん、だしの組み合わせを、つゆ大さじ1、ウスターソース大さじ1に変えると、ちょっと違った風味の焼きうどんに出来上がります。



